Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера
19:55
Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера 01
19:47
Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера 02
45:15
Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера 03
1:00:02
Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера 04
1:14:08
Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера 05
48:23
Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера 06
38:53
Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера 07
46:08
Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера 08
55:59
Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера 09
53:00
Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера 10
36:09
Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера 11
24:19
Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера 12
02:15
Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера 13
Вступая в романтический союз, мы часто надеемся, что счастье придёт само собой. Но со временем оказывается, что мы знаем о человеке рядом с нами куда меньше, чем думали. Мы не всегда понимаем, как он устроен, о чём думает, как выражает любовь, какие у него привычки и потребности, как он ведёт себя в конфликтах и почему реагирует именно так. Постепенно отношения начинают причинять боль.
Что с этим делать? Во-первых, признать, что сами отношения важнее, чем сиюминутные потребности каждого из партнёров. А во-вторых, учиться по-настоящему понимать друг друга.
Стэн Таткин объединил знания из разных областей и создал психобиологический подход к терапии пар. Он опирается на три ключевых направления: нейронауку, объясняющую, как работает мозг; теорию привязанности, рассматривающую нашу биологическую потребность в близости; и биологию человеческого возбуждения, то есть систему регуляции эмоций. Этот синтез помогает глубже разобраться в природе отношений и выстроить более тёплую, устойчивую и осознанную близость.