Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности слушать бесплатно аудиокнигу

Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности

Автор: Сьюзен Джефферс

Читает: Ксения Чекушкина

Время: 8 ч. 17 мин.

Скорость: 1x

21:18

Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 01

21:52

Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 02

41:21

Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 03

43:26

Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 04

51:22

Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 05

33:25

Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 06

44:48

Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 07

49:41

Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 08

34:51

Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 09

45:31

Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 10

31:30

Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 11

38:39

Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 12

26:36

Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 13

13:05

Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности 14

Отложить

Никто не может предугадать, что случится в следующую минуту, и единственное, что действительно неизменно, — непредсказуемость жизни. Именно поэтому неопределённость нередко становится постоянным поводом для тревоги. Сьюзен Джефферс, автор многомиллионного бестселлера «Бойся… но действуй!», убеждена: жизнь не обязана превращаться в череду беспокойств, нескончаемых «а вдруг» и попыток любой ценой выстроить себе безопасное укрытие. В этой аудиокниге она показывает, что неизвестность будущего не мешает жить ярко и интересно, и объясняет, как, принимая непредсказуемость и даже находя в ней удовольствие, можно перейти от страха к состоянию воодушевления и открытых возможностей. Через практические примеры, упражнения и здравый, прикладной подход автор помогает понять главное: радость в жизни появляется благодаря неопределённости, а не вопреки ей.