Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 01
47:07
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 02
40:56
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 03
44:27
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 04
11:51
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 05
11:01
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 06
29:53
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 07
39:13
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 08
15:55
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 09
22:18
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 10
09:06
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 11
08:29
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 12
13:37
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 13
09:30
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 14
08:56
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 15
05:39
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 16
11:17
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 17
09:17
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 18
12:53
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 19
02:01
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 20
21:47
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 21
2:54:12
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 22
2:12:51
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 23
35:32
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 24
53:16
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 25
36:14
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 26
27:49
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 27
20:20
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 28
19:08
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 29
32:09
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 30
13:49
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 31
22:32
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 32
03:15
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 33
05:00
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 34
Файлов не найдено.
Ваш браузер не поддерживает воспроизведение аудио
Отложить
Практичный гид по тому, как читать сигналы собственного тела. Опытный психолог показывает, каким образом стресс и непрожитые чувства могут превращаться в реальные заболевания, и предлагает понятные, рабочие методы восстановления — без мистики и «тайных знаний».
Вадим Санжаров — практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике. В своём канале sanzharovvadym он просто и наглядно объясняет, как устроена психосоматика, проводит бесплатные эфиры, медитации и практики для аудитории свыше 500 тысяч человек. Его авторские программы помогли тысячам людей иначе взглянуть на своё состояние и научиться поддерживать себя.
Тело постоянно подаёт вам сообщения — осталось научиться их распознавать. Почему симптомы становятся способом «разговора» организма и как услышать этот язык? На конкретных примерах автор объясняет, как разорвать замкнутую связку «стресс — болезнь — стресс», и даёт инструменты, которые можно применять сразу. Эта книга — ясное практическое руководство по психосоматике без сложных терминов и эзотерики. Оформление: ООО «Издательство АСТ».