Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми
Читает: Антон Макаров
Время: 9 ч. 50 мин.
08:57
Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми 01
41:42
Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми 02
39:30
Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми 03
29:33
Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми 04
41:08
Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми 05
40:05
Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми 06
48:28
Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми 07
14:19
Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми 08
1:51:59
Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми 09
36:40
Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми 10
30:14
Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми 11
57:02
Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми 12
45:23
Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми 13
45:23
Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми 14
Кто такие психопат, нарцисс и социопат? Это люди, склонные к манипуляциям и практически не способные к эмпатии: они могут сознательно ранить других, не испытывая вины и не признавая за собой ответственности. При всех различиях между этими типами их взаимодействие с окружающими обычно разворачивается по одному и тому же сценарию: идеализация — обесценивание — окончательный разрыв. Исправить такие разрушительные отношения невозможно, потому что токсичные люди, как правило, не меняются. Но можно получить опору, чтобы выйти из этого круга, начать заново и вернуть себе способность радоваться жизни: научиться доверять собственным ощущениям, обрести внутреннюю устойчивость и снова увидеть в будущем место для надежды и удивления.
Международный бестселлер Джексона Маккензи — практическое руководство для тех, кто стремится окончательно разорвать токсичную связь. Автор, прошедший через опыт абьюза, объясняет, как справиться с ключевыми психологическими последствиями, восстановиться после общения с психопатами и другими видами манипуляторов и заново выстроить свою жизнь.