49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни
01:10
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 01
04:02
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 02
00:25
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 03
28:26
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 04
14:12
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 05
12:58
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 06
15:41
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 07
09:35
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 08
07:24
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 09
21:31
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 10
09:51
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 11
35:16
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 12
17:34
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 13
26:49
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 14
10:56
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 15
00:46
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 16
06:39
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 17
09:36
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 18
07:24
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 19
08:01
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 20
08:45
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 21
09:23
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 22
04:41
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 23
04:40
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 24
10:03
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 25
09:59
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 26
04:34
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 27
03:49
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 28
04:43
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 29
08:46
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 30
10:59
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 31
04:52
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 32
13:39
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 33
08:55
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 34
14:38
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 35
09:49
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 36
06:28
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 37
08:06
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 38
04:35
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 39
06:33
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 40
12:53
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 41
02:54
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 42
04:19
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 43
20:49
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 44
16:17
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 45
08:57
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 46
08:09
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 47
04:57
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 48
09:07
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 49
12:15
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 50
06:55
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 51
12:51
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 52
08:22
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 53
19:53
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни 54
Арт Гаспаров, дипломат и специалист по личностному росту, предлагает не мистику и не «ритуалы на удачу», а ясный, практичный подход к изменениям через работу с мышлением и подсознанием.
В книге собраны упражнения и проверенные стратегии, которые помогут приблизиться к настоящему счастью и шаг за шагом прийти к жизни, которую вы действительно выбираете.
Арт Гаспаров — выпускник МГИМО, дипломат по профессии и исследователь темы развития личности с двадцатилетним опытом. Он точно соединяет инструменты дипломатии и идеи современной психологии, объясняя сложное простым языком — так, что будет понятно и подростку, и полезно взрослому.
Если вам знакомо чувство, что внешне всё «как надо», а внутри — пустота и несоответствие, эта книга станет навигатором к переменам. Она подскажет, как выйти из состояния ожидания, стать сильнее, яснее и спокойнее — и наконец почувствовать, что вы на своём месте.
Здесь нет обещаний «уговорить вселенную» и добиться желаемого правильными обрядами. Это книга о честной, понятной работе над собой: о том, как перестраивать установки, управлять вниманием, менять внутренние сценарии и закреплять новые привычки. Вы получите конкретные практики, понятные примеры и точные стратегии, которые помогут подняться на новый уровень.
Разрешите себе изменения, успех и счастливый сценарий там, где всё начинается, — в собственной голове!
После прочтения вы сможете перенастроить мышление так, чтобы желаемое будущее перестало быть далёкой мечтой. Благодаря новым смыслам, решениям и действиям оно станет реальным, достижимым и близким.