Семья после ПТСР. Как стать родителем своей мечты слушать бесплатно аудиокнигу

Семья после ПТСР. Как стать родителем своей мечты

Автор: Робин Кословиц

Читает: Екатерина Пермякова

Время: 12 ч. 0 мин.

Скорость: 1x

49:41

Семья после ПТСР. Как стать родителем своей мечты 01

58:11

Семья после ПТСР. Как стать родителем своей мечты 02

57:19

Семья после ПТСР. Как стать родителем своей мечты 03

50:04

Семья после ПТСР. Как стать родителем своей мечты 04

58:22

Семья после ПТСР. Как стать родителем своей мечты 05

1:08:12

Семья после ПТСР. Как стать родителем своей мечты 06

46:16

Семья после ПТСР. Как стать родителем своей мечты 07

59:34

Семья после ПТСР. Как стать родителем своей мечты 08

29:27

Семья после ПТСР. Как стать родителем своей мечты 09

1:16:22

Семья после ПТСР. Как стать родителем своей мечты 10

1:10:50

Семья после ПТСР. Как стать родителем своей мечты 11

1:03:54

Семья после ПТСР. Как стать родителем своей мечты 12

32:43

Семья после ПТСР. Как стать родителем своей мечты 13

Отложить

Вы пережили психологическую травму, но хотите вырастить счастливых, уверенных в себе детей — и не понимаете, как прошлый опыт отражается на вашем родительстве сегодня?

Эта книга — внимательное и глубокое исследование того, как ПТСР проявляется в семье: от понимания природы травмы до конкретных подходов к воспитанию, адаптированных для 5 типов родителей.

Травма — не приговор и не причина отказываться от радости быть мамой или папой, о которых вы мечтали; осознанность, поддержка и практические инструменты помогут справиться с тревогой и выстроить дом, где есть тепло, безопасность и любовь.

Каждый родитель хочет, чтобы дети росли счастливыми и уверенными. Но как сохранять близость и заботу, если внутри живут последствия травматического опыта? Эта книга подробно показывает, каким образом ПТСР влияет на отношения в семье и на стиль воспитания.

• Основы ПТСР: что это такое, как оно воздействует на психику и как может проявляться в роли родителя.
• 5 типов родителей: какие страхи и сложности для них характерны, какие стратегии воспитания помогают и как менять ограничивающие внутренние установки.
• Как стать родителем мечты: как применять знания и методы на практике, чтобы укреплять здоровые семейные отношения.

Психологическая травма — не клеймо и не повод ставить крест на родительстве. Осознанный подход и поддержка помогают уменьшить тревоги и воспитывать детей в атмосфере любви и устойчивости.