Думай как монах. Прокачай свою жизнь
31:13
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 01
14:27
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 02
04:17
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 03
02:31
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 04
09:01
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 05
08:16
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 06
06:48
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 07
08:31
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 08
07:10
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 09
05:55
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 10
05:43
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 11
04:37
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 12
05:23
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 13
01:33
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 14
02:47
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 15
06:18
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 16
17:24
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 17
04:07
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 18
04:34
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 19
02:48
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 20
04:51
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 21
02:11
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 22
05:54
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 23
13:20
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 24
06:04
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 25
03:50
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 26
01:20
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 27
03:20
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 28
06:28
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 29
11:40
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 30
07:45
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 31
04:04
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 32
04:18
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 33
10:22
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 34
06:18
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 35
01:37
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 36
10:33
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 37
05:31
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 38
13:07
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 39
04:39
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 40
03:20
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 41
08:16
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 42
05:27
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 43
06:19
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 44
02:16
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 45
05:55
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 46
04:03
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 47
05:28
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 48
08:51
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 49
08:34
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 50
04:18
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 51
11:47
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 52
13:45
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 53
03:28
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 54
03:51
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 55
03:44
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 56
12:57
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 57
06:35
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 58
06:02
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 59
04:43
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 60
02:28
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 61
10:32
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 62
11:23
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 63
06:14
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 64
02:57
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 65
11:53
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 66
09:22
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 67
07:50
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 68
04:01
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 69
09:06
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 70
02:42
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 71
02:23
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 72
04:50
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 73
11:56
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 74
04:24
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 75
10:23
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 76
05:37
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 77
03:10
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 78
13:34
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 79
04:55
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 80
04:01
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 81
07:28
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 82
04:39
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 83
05:20
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 84
04:28
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 85
06:37
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 86
12:46
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 87
09:41
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 88
05:10
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 89
02:23
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 90
04:33
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 91
04:11
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 92
07:48
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 93
03:13
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 94
03:54
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 95
04:10
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 96
02:30
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 97
08:45
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 98
03:32
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 99
07:07
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 100
04:41
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 101
05:46
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 102
08:39
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 103
03:43
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 104
01:14
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 105
09:51
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 106
03:27
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 107
06:27
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 108
15:02
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 109
03:31
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 110
02:49
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 111
02:16
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 112
04:27
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 113
10:57
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 114
12:47
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 115
02:29
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 116
05:26
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 117
05:00
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 118
05:49
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 119
07:58
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 120
03:30
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 121
04:34
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 122
01:38
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 123
13:50
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 124
01:42
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 125
07:10
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 126
02:16
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 127
14:24
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 128
01:52
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 129
10:30
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 130
03:36
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 131
05:22
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 132
09:56
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 133
12:07
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 134
07:09
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 135
07:49
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 136
03:45
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 137
06:09
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 138
07:01
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 139
07:11
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 140
07:52
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 141
06:31
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 142
05:00
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 143
04:15
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 144
06:19
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 145
04:48
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 146
12:22
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 147
05:07
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 148
06:15
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 149
04:31
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 150
10:33
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 151
10:21
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 152
06:11
Думай как монах. Прокачай свою жизнь 153
Как изменить свою жизнь? Джей Шетти бросил все и стал монахом. Но вам не обязательно действовать столь радикально, чтобы извлечь выгоду из древней мудрости:
– научиться быть благодарным, а значит укрепить иммунную систему, настроение и качество сна;
– овладеть разумом, а значит справиться с негативом и преодолеть дурные мысли;
– с помощью медитации обрести уверенность в себе и сосредоточенность на достижении цели;
– благодаря навыку сострадания улучшить ваши отношения с людьми.
Джей Шетти – бизнесмен, ставший буддийским монахом, а ныне – мотивационный спикер, коуч и популярный блогер, число подписчиков которого превышает 38,5 млн. Ведущий специалист по развитию личности, своё предназначение он видит в том, чтобы мыслить и действовать как монах, живя в миру, – и помогать другим обрести это бесценное умение.
Гостями его подкаста On Purpose уже стали Юваль Харари, Хлое Кардашьян, Алиша Киз, Коби Брайант, Мэтью МакКонахи, Гвинет Пелтроу, Рассел Бренд.В 2017 году журнал Forbes включил Джея Шетти в свой ежегодный рейтинг «30 до 30».