[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
56:42
01. [Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
1:01:32
02. [Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
55:24
03. [Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
58:09
04. [Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
1:12:27
05. [Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
56:57
06. [Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
1:07:29
07. [Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
02:45
08. [Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
![[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим](https://fs4.izib.uk/uploads/z/3de4a66297138992/images2/3e35879b5151da69.jpg)
Ударим по мифам научным подходом!
Знать правду весьма полезно, особенно о своей жизни и своем здоровье. Это экономит силы, время и деньги, которых можно лишиться, гоняясь за химерами. Мифы о здоровье окружают нас везде, и их своевременное развенчание – залог полноценной жизни!
В этой аудиокниге Андрей Сазонов собрал 30 распространенных медицинских мифов, ложных утверждений, о который все не только слышали, но и успешно претворяли в жизнь. Какие продукты сжигают жиры, и есть ли смысл в перекусах? Вода обычная и минеральная – нужно ли нам выпивать 8 стаканов ежедневно? Седина от стресса и аллергия от тополиного пуха – где правда? Каждый развенчанный миф – шаг к осознанию того, как действительно нужно следить за своим здоровьем.
Давайте жить качественно! Лечится тем, что помогает, покупать то, что нужно, делать то, что идет нам на пользу.