03_01_Chto takoe myshtsy i kosti (oporno-dvigatelnyy apparat)!
10:05
03_02_Kak imenno zanimatsya sportom!
10:06
03_03_Kak pravilno zanimatsya sportom
08:15
04_01_Chto takoe son!
05:21
04_02_Kak i skolko polezno spat! A skolko vredno!
04:24
04_03_Kogda luchshe spat!
02:27
04_04_Mificheskie mify pro son
12:53
05_01_Chto takoe stress!
05:13
05_02_Stress — eto absolyutnoe zlo!
14:48
05_03_Kak borotsya so stressom!
01:34
05_04_Vreden li stress! Epilog
Файлов не найдено.
Ваш браузер не поддерживает воспроизведение аудио
Отложить
Вам приходилось в жизни слышать фразы, подобные этим: «Делай по утрам то-то, будешь здоровым» или «съешь вот это, полезно для здоровья», «зачем ты это купил – оно же вредное, срочно выброси».
Попробуйте спросить у такого человека (или у себя): а что значит «полезно» или «вредно»? На самом деле все просто: полезно – это то, что жизнь продлевает, а вредно – то, что жизнь сокращает. Но разве от одного съеденного яблока или выпитого стакана воды натощак возможно прожить дольше?
Все эти советы проистекают из непоколебимой веры людей в «волшебную таблетку», которая должна уберечь от любого вреда.
Вместе с героями книги, отважным хомяком, который хочет прожить немного дольше, и мудрым змеем, который знает, как работает человеческий организм, примите участие в увлекательном путешествии и ответьте на вопрос: а существует ли «волшебная таблетка»?