Когда вы в последний раз действительно бездействовали — без смартфона, дел и бесконечных чек-листов? Мы привыкли думать, что отдых — это слабость, а занятость без остановки — мерило успешности. Однако нейронаука утверждает обратное: мозгу жизненно необходимы передышки. Нейробиолог Джозеф Джебелли,...