Теория трёх дней, или Как не сойти с ума в постоянно меняющемся мире (05:03) Мы привыкли расписывать жизнь на месяцы вперёд, но в реальности, где всё меняется ежедневно, дальние планы чаще оборачиваются выгоранием и постоянной тревогой. Мозг перегружается, пытаясь учесть тысячи неизвестных вариантов.
Эта книга — откровенная хроника, написанная прямо изнутри рабочего хаоса...