Какие разрешения можно дать ребенку и где провести черту его независимости? Как распознать истинную самостоятельность и избежать вседозволенности? Эти вопросы волнуют каждого родителя в процессе воспитания подростков. В действительности, все они объединяются в комплексную и значимую тему границ...

«В очень мало изученных глубинах психики новорождённого, высечено: стань чьим-то – или умри. Третьего не дано. Привязанность – витальная потребность, уровень значимости – максимальный. Без неё не живут», – говорит Людмила Петрановская.• От того, насколько надежной и прочной была наша связь с...

Детские травмы – очень сильные. В результате какого-то травмирующего события (или нескольких) ребенок принимает негативное решение о том, как относиться к своей жизни. Это приводит к излишнему напряжению и неадекватному поведению. От криминала и неумения строить близкие отношения, зависимостей...

Долгие годы родители растили детей, не задумываясь о том, как на них отражаются действия, поступки, эмоциональное состояние. Но сегодня все совсем не так – ребенка нужно принимать, понимать, идти навстречу его потребностям, принимать его чувства… В результате, современные родители боятся сказать...

Когда вы обманываете сами себя или чувствуете, что вас втягивают в странную игру, это не редкость. Как же выйти из этого замкнутого круга? Какие модели поведения и восприятия используют люди, которые живут полной жизнью? В мире нет случайных событий. Каждый человек в своих действиях, почерке или...

Чтобы разобраться в генетической основе наших способностей и их связи с другими биологическими видами, а также определить влияние общества и культуры, необходимо сначала получить гены и обращаться с ними крайне осторожно. Определение соотношения врожденных и приобретенных черт представляет собой...

Раньше бытовало мнение, что насилие в семье ограничивается только физическими побоями. Если физического насилия нет, то, казалось бы, все в порядке, даже если ситуация была невыносимой и пугающей. Однако позже психологи обратили внимание на понятие абьюза, подчеркнув, что семейный или рабочий тиран...

В современном обществе уровень агрессии достиг критического уровня. Люди испытывают взаимную неприязнь, и редко кто задумывается о последствиях своих агрессивных поступков и слов. Также мало кто думает о том, какими вырастут дети в условиях постоянного конфликта, например, в зоне боевых действий. В...

Откладывание дел на потом часто приводит к большому стрессу в конце дня. Я не идеален. Я беспорядочен. Для многих людей прокрастинация становится значительной психологической проблемой, которая может вызвать неврозы, снизить уверенность в себе и ухудшить качество жизни. Нужно ли бороться с ленью?...

Мы сами способствуем их развитию, ухаживаем за ними и даже не представляем себе жизнь без этой разрушительной троицы. Мы настолько уверены в том, на что нужно обижаться, какие предъявлять претензии своему партнеру, что любое отклонение от наших убеждений кажется почти кощунственным. Но что если...

Это практичная и вдохновляющая книга о том, как совместить успех в карьере и счастливые отношения. Дженнифер Петрильери, изучив опыт 113 работающих пар из 32 стран, показывает, почему привычные призывы к «балансу» между работой и личной жизнью часто не работают и с какими реальными трудностями...

Это книга, которая помогает лучше понять своего партнёра и превратить отношения в источник радости. Её автор — известный эксперт по отношениям, психотерапевт Стэн Таткин. Вступая в романтический союз, мы часто надеемся, что счастье придёт само собой. Но со временем оказывается, что мы знаем о...

Юмор оказывается полезным, когда другие методы не помогают. Тем не менее, не стоит относиться к книге слишком серьезно. Она станет вам поддержкой в выражении эмоций, таких как злость, грусть, страх или обида. Особенно это актуально, если вы переживаете разрыв или измену, чувствуете себя одиноким и...

Чувство, которое на протяжении долгого времени удерживает развитие на месте, может стать отправной точкой для глубокой личной трансформации. В книге предлагается руководство для исследования своего внутреннего мира, чтобы установить взаимодействие между внутренними голосами и создать прочную основу...

Это продолжение знаменитого бестселлера, раскрывающее историю ученика Аркада и 12 принципов финансовой независимости, основанных на древней вавилонской мудрости. Продолжение книги «Самый богатый человек в Вавилоне» от Дж. С. Клейсона, который собрал знания древних вавилонян, известных своей...

Это краткий пересказ бестселлера, который предлагает методы анализа поведения, невербальных сигналов и мотивов собеседников. Используя психологические модели, читатели могут научиться выявлять ложь, избегать манипуляций и улучшать качество общения. Саммари позволяет быстро усвоить основные идеи...

Неосведомлённость в правилах взаимодействия не освобождает от последствий! Особенно в современном мире, где успех каждого человека тесно связан с его навыками общения. Желающие жить в гармоничном окружении, легко достигать поставленных целей и приносить радость другим своим присутствием, должны...

Это революционное руководство для пар, стремящихся к большей любви, близости и взаимопониманию в современном мире. Нейт и Кейли Клемп долгое время были убеждены, что идеальный брак строится по принципу 50/50, когда оба партнёра в равной мере вкладываются в отношения и быт. Однако на практике...

Мы хотим расти, но бежим от неопределенности. Мечтаем о новой работе, но боимся увольнения. Жаждем близости, но страшимся уязвимости. Этот парадокс знаком каждому. Страх перемен — не слабость, а древний механизм выживания, который сегодня часто работает против нас, удерживая в неудовлетворяющей, но...

Чтобы по-настоящему хорошо заботиться о детях, сначала нужно научиться заботиться о себе. Это практическое руководство для родителей показывает, как выстроить гармоничную семейную жизнь и растить спокойных, счастливых детей, опираясь на принципы осознанности и самосострадания.